Cik
daudz mūsu dzīvi vada pieņēmumi? Pieņēmumi par sevi, par lietu kārtību, par
pasauli un cilvēkiem sev apkārt. Bet cik daudzi no šiem pieņēmumiem ir
pamatoti?
Gan
cilvēks, gan pasaule nemitīgi mainās, bet nez kāpēc mēs bieži izvēlamies to
nemanīt pieturēties pie vecām, ierūsējošām pārliecībām.
Jā,
es bērnībā ļoti baidījos uzstāties klases priekšā un nez kāpēc man šķiet, ka šī
pati bailīgā būtne joprojām esmu es. Tas nekas, ka, gadiem ejot, ir pierādījies
pilnīgi pretējais. Bet es joprojām ticu, ka man joprojām ir bail. Kaut gan tas
sen vairs nav par mani. Vai arī tevī skan kāds līdzīgs stāsts?
Un
varbūt ir pienācis brīdis atvērt acis un ieraudzīt sevi un pasauli ar šodienas
acīm? Un varbūt šodien ir iespēja apgāzt kādas no šīm vecajām pārliecībām, lai
pavērtu ceļu jaunam izaugsmes izrāvienam?
Uzdevums
Šonedēļ
izaicini sevi un izej ārpus savas komforta zonas, cik bieži vien iespējams.
Tava labklājības zona = Tava komforta zona. Lai palielinātu labklājības
zonu, jāpalielina komforta zona. To iespējams izdarīt, regulāri ieliekot sevi nelielā
kontrolējamā diskomfortā, kas ar laiku sāks kļūt arvien komfortablāks.
Ja esi pilnīgs intravertais tipiņš, pārkāp sev pāri un uzsāc sarunu
pirmais. Ja esi komunikabilitātes kalngals, iekod mēlē un skaiti līdz
5,10,15,20…, rūpīgi klausoties sarunu partnerī.
Bieži mēs uzliekam sev nevajadzīgus rāmjus un iestāstām, ka tā ir
pieņemts, neļaujot pašiem sevi iepazīt.
Iziešana no komforta zonas ne tikai palīdz katram pašam pārsteigt sevi,
bet ļauj iejusties cita ādā un labāk saprast apkārtējos.
Resurss iedvesmai
Bloga
ierakstā “Nevarēšanu saraksts” smelies iedvesmu par to, kā pārvarētās
nevarēšanas var mainīt dzīvi.